Авторские практики йоги и пилатеса, которые помогают не укрепить тело и обрести гармонию. Йога раскрывает гибкость и баланс, пилатес укрепляет мышцы и улучшает осанку - идеальный способ позаботиться о себе, соединив физическую активность с душевным равновесием.